Болезни флоксов и их лечение: почему скручиваются листья

Ивермектин

Австралийские ученые из университета Монаша и Королевского госпиталя в Мельбурне обнаружили антипаразитарное средство, которое в течение 48 часов практически уничтожает вирус SARS-CoV-2, уменьшая его присутствие на 99%. По мнению исследователей, применение ивермектина поможет избежать тяжелых осложнений COVID-19, а также предотвратить распространение вируса. В ходе опытов в зараженные SARS-CoV-2 клетки добавляли ивермектин. Через 24 часа доля вирусных РНК снижалась на 93%, а спустя 48 часов присутствие вируса уменьшалось на 99%.

Однократная обработка ивермектином способна за 48 часов вызывать уменьшение вируса в 5 тыс. раз, утверждают ученые. Препарат одобрен ВОЗ.

Микоплазмозы

Возбуждаются группой организмов, находящихся на промежуточной ступени между вирусами и грибками. Микоплазмозы распространяются в основном цикадами. Для флоксов характерным заболеванием данной группы является желтуха. Она проявляется в отставании растений в росте, стебли покрываются светло-желтыми пятнами.

Профилактика: как и в случае с вирусами, необходим постоянный контроль грунта и растений, так как лечение не найдено. Пораженные желтухой растения должны быть немедленно уничтожены.

Желтуха – очень опасное заболевание флоксов, которое не лечится

Флоксы могут страдать от многих болезней, но если своевременно проводить профилактику и хорошо ухаживать за этими цветами, они действительно не будут доставлять много хлопот.

Розмарин для женского и мужского организма

Пряность учитывает физиологические особенности мужчин и женщин, поэтому может влиять на мочеполовую систему и репродуктивную функцию.

Преимущества для женщин

Известно, что представительницы прекрасного пола больше подвержены головным болям и мигрени, перепадам настроения, стрессу и депрессии. Регулярное использование отвара из розмарина позволяет устранить все неврологические симптомы, повысить настроение и улучшить самочувствие.

Растение помогает в борьбе с ПМС, уменьшая гормональные изменения и головные боли. Для этого рекомендуется пить травяной чай с розмарином, мятой и зверобоем. По некоторым данным, приправы помогают нормализовать женский цикл и восстановить менструальную функцию при аменорее.

Спринцевание с помощью отвара розмарина поможет бороться с кандидозом половых органов.

Преимущества для мужчин

Розмарин широко используется для повышения потенции, избавления от заболеваний мочеполовой системы, простатита, цистита, орхита и других патологий. Он также эффективен при профилактике импотенции и андропаузы.

Можно также использовать отвар на основе трав розмарина, бессмертника и шалфея с добавлением березовых почек. Такое средство можно использовать за 20 минут до еды или в виде антибактериальных гигиенических ванн.

Чем лечить белый налет на флоксах

Меры борьбы с мучнистой и ложной мучнистой росой:

1. Пораженные части растения срезают и сжигают, чтобы инфекция не распространилась.
2. От мучнистой росы, пероноспороза и других грибных заболеваний помогают обработки медьсодержащими
3. препаратами: Топазом, Скором, Хомом, Ридомил Голд, Бордосской смесью. Опрыскивания проводят перед срезанием пораженных побегов. Если сначала срезать зараженные листья и стебли, а затем опрыскать кусты, инфекция все равно распространится по всему участку.
4. Профилактические опрыскивания медьсодержащими препаратами проводят с начала лета, соблюдая интервал в две недели.

Фомоз

Тоже грибковое заболевание, которое проявляет себя в то время, когда кустик начинает цвести. У флокса во время заражения фомозом желтеют нижние листья, а основание стебля становится бурым, затем хрупким и ломается под собственным весом. От этого заболевания невозможно вылечить, но верхушку, еще не успевшую заразиться грибком, можно еще спасти.

Для этого верхушку отрезают, некоторое время держат в «Максиме» или «Фундазоле», затем пересаживают в новую землю. Обычно этим заболеванием заражаются трехлетние растения. Чтобы избежать фомоза, перед каждым цветением нужно опрыскивать цветы Бордосской жидкостью каждые десять дней.

Пестролепестность флоксов

Самое опасное для большой коллекции флоксов и неизлечимое заболевание – пестролепестность.

Возбудитель – вирус мозаики резухи – изменяет окраску цветка, нарушая процесс образования красящего пигмента – антоциана. На лепестках появляются радиальные полосы более светлого тона, обычно лилового оттенка. Рисунок неравномерно-секторный, неповторяющийся, несимметричный, бледно окрашенные штрихи расширяются на концах.

Болезнь коварна – она полностью ликвидирует сортовые признаки, флокс медленно деградирует и представляет опасность для здоровых растений, поскольку пестролепестность передается с соком, пыльцой, семенами заболевших растений. Распространению вирусной инфекции способствуют все виды сосущих насекомых и нематоды.

пестролепестность флоксов

Выяснить по внешним признакам, заражен ли флокс вирусом пестролепестности, можно, сравнив его со здоровым флоксом аналогичного сорта или по фотографиям, например,  размещенным в фотобазе Общества любителей флоксов.

На белых флоксах распознать заболевание по внешним признакам практически невозможно. Исключение составляют белые флоксы с глазком. Как правило, на зараженных экземплярах глазок не имеет однородно окрашенных границ, и при более внимательном осмотре светлые прерывистые штрихи видны на лепестках венчика. К сожалению, на данный момент у любителей-флоксоводов нет возможности провести точную диагностику этого опаснейшего заболевания, так как только профессионалы в лабораторных условиях могут определить наличие вируса.

В последние годы цветочный рынок наводнили необычные флоксы

Лучше подходить к ним с осторожностью и не сажать сразу на постоянное место. Например, Picasso и Lasse имеют все внешние признаки пестролепестности

Или широко разрекламированный флокс Русский Сувенир – с мятыми и деформированными лепестками, который, по словам интродуктора, не размножается черенкованием, что тоже может быть признаком заражения вирусной инфекцией, так как вегетативное размножение при вирусных заболеваниях  часто затруднено.

Как отличить дефекты цветка при плохой погоде от вируса?

Чтобы не спутать внешние признаки вируса с дефектами, вызванными плохой погодой, нужно развернуть несколько бутонов. При неблагоприятных погодных условиях здоровый флокс теряет однородность цвета только на раскрытых лепестках, в бутонах цветки сохраняют чистоту сортовой окраски. Зараженные же цветки, как правило, и в бутонах уже имеют характерное искажение цвета. к сожалению, при незначительном поражении пестролепестностью этот способ не всегда надежен – слишком трудно разглядеть в бутоне внешние признаки вируса.

Как отличить вирусное заболевание от характерной особенности сорта с пестрыми лепестками?

При генетической пестролепестности рисунок однородный и симметричный, штриховка прерывистая, как бы «крапчатая». Характерное жилкование на лепестках некоторых сортов однородное, светлые полоски не расширяются, имеют одинаковую ширину по всей длине.

Фомоз

Это заболевание поражает стебель растения. Сначала он буреет, затем становится рыхлым и легко ломается. Пожелтение листьев начинается с нижней части куста, со временем они сохнут и опадают.

• Чаще всего эта болезнь проявляется в период формирования бутонов на кустах и их цветения. Излечить флоксы от фомоза довольно трудно. Чтобы спасти любимый вид рекомендуется отобрать здоровый посадочный материал (черенки) для дальнейшего выращивания.
• Несмотря на то, что лечение фомоза процесс довольно длительный, все же можно попытаться спасти цветник. В этих целях используют противогрибковые препараты – Фундазол, Максим, Скор или Вектра.

Способы лечения

Что делать, если выявлена болезнь или проблема не диагностируется достаточно точно? Например, пожелтение нижних листьев не обязательно может быть результатом инфекции. В норме оно проявляется осенью, с наступлением поры листопада. Кроме того, перелив или недостаток влаги, чрезмерное притенение, долгий контакт с солнечными лучами тоже вызывают подобные симптомы.

Если источниками проблем все же оказываются инфекция, вирус, поражение корней, стеблей, листьев насекомыми, стоит обратить внимание на методы, которыми можно лечить возникшие болезни. Обычно бороться предлагается несколькими способами

• При вирусном поражении – мозаике или пестролепестности – вернуть растение к жизни не удастся. Борьба ведется скорее за иммунитет других посадок. Пораженный флокс выкапывается и сжигается.
• При мучнистой росе, ржавчине и других грибковых болезнях главное – вовремя обработать растения препаратами с содержанием меди. Обычно ее проводят в профилактических целях, но может использоваться и экстренная обработка. Сначала полностью опрыскиваются раствором все поврежденные части растений. Затем производится их устранение – побеги обрезаются и сжигаются.
• При поражении нематодой куст уничтожают вместе с корнем. Особенно ценные растения спасают путем раннего весеннего отделения наиболее здоровых внешне побегов высотой до 4 см вместе с частью корневища. Полученные таким путем саженцы нужно промыть проточной водой, затем отправить в грунт под укрытие. Маточное растение выкапывают и сжигают.
• При вертициллезном увядании куст можно вылечить. Рекомендуется выполнить промывание корней с замачиванием в препарате «Максим». Затем растение пересаживают, помещая его в лунку со средством «Триходермин». Мерой профилактики болезни станет раскисление почвы золой или известью.
• При фомозе от болезни довольно трудно избавиться. Грибок поражает кусты 2-3 года жизни. Если они не представляют селекционной ценности, лучше сразу решиться на сожжение. Спасти можно отдельные части растения, выбирая здоровые черенки и перед посадкой выдерживая их в растворе «Фундазола».

Мучнистая роса

Ею заражаются не только уличные, но и комнатные цветы, так как споры грибка переносятся по воздуху. Ложная мучнистая роса в основном размножается в помещениях, где долгое время стоит близкая к нулевой отметке температура и поддерживается высокая влажность воздуха.

Истинная мучнистая роса может размножаться и при сухом воздухе, она выбирает вялые растения и добивает их до победного конца. Любит, когда температура воздуха резко меняется, воздух становится то влажным, то сухим.

Внешние признаки ложной и истинной мучнистой росы немного отличаются.

Истинная:

• Листья покрываются белым налетом, который можно стереть пальцами.
• Вначале налет появляется на нижних листьях, затем переходит на верхние.
• Если от заболевания не лечить, то белые пятна становятся бурыми.
• Белые и бурые пятна быстро заполняют все пространство листьев, после чего они засыхают.
• Затем пятна переходят на стебли и лепестки.

Ложная:

• Листья массово покрываются желтыми пятнами, после чего они сморщиваются.
• Зараженные пластины на листьях высыхают и отпадают в виде фрагментов, после чего, перелетая по воздуху, заражают окружающую растительность.

Вначале все кустки обрабатывают любым препаратом, содержащим медь: «Скор», «ХОМ», «Топаз». Можно и обработать бордосской смесью. Потом удаляют все зараженные отростки, чтобы здоровые не успели заразиться. Обрабатывать желательно каждую неделю, пока цветок окончательно не выздоровеет.

Чтобы флоксы не заражались мучнистой росой, их нужно обрабатывать вышеописанными препаратами все лето каждые две недели.

Грибковые инфекции флоксов — как распознать и чем лечить

Флоксы считают неприхотливыми цветами, которые способны расти на одном месте несколько лет. Однако, нередко садоводам приходится все лето устранять разнообразные проблемы с ними и наиболее распространенными считаются грибные инфекции. Здесь будут рассмотрены самые опасные и часто встречающиеся грибковые инфекции, опасные для флокса:

• вертициллезное увядание
• фомоз
• мучнистая роса
• серая гниль

Основная причина, почему болеют флоксы грибковыми инфекциями — нарушение норм агротехники, это загущение посадок, повышенная влажность и высокая температура. Распространяться грибки могут с каплями воды, по воздуху и через прикосновения. Переносчиком заболеваний флоксов может стать человек, насекомое или садовый инвентарь.

По каким признакам можно определить вид грибкового заболевания у флоксов, и как бороться с ними (таблица):

Наименование заболевания	Признаки	Методы борьбы с инфекцией
Вертицеллезное увядание флоксов	Изначально поражаются сосуды и проводящая система растений. В результате заражения сосуды закупориваются, флокс внезапно увядает. Листовые пластинки желтеют, а затем засыхают, оставаясь висеть на побуревших стеблях. В отдельных случаях поражается часть сосудов. Растение увядает частично (отдельные побеги), сильно отстает в росте, цветение отсутствует.	Для борьбы с болезнью флоксов используются биофунгициды и фунгициды для внесения в почву: Триходермин (2 г под одно растение), Глиокладин (1 табл./растение). Также применяют растворы фунгицидов Максим и Витарос (0,2%) для обработки корней при пересадке.
Фомоз флоксов	На нижних листьях появляются желтоватые пятна с темной нитевидной каймой. На нижней поверхности листа пятна покрываются черными точками (грибницей). Если фомозом болеют флоксы, скручиваются листья через неделю после инфицирования. При этом пластинки высыхают, а с их поверхности выделяются споры грибов. Постепенно растение полностью оголяется и засыхает.	Для сдерживания инфекции флоксы раз в 10-12 дней обрабатывают 1% раствором бордоской смеси. Подойдут и другие содержащие медь препараты (Хом или Абига-Пик).
Мучнистая роса флоксов	Заболевание проявляется как белый налет на листьях флоксов в виде пятен, которые позже сливаются и покрывают все растение. Затем налет становится серым с черными вкраплениями, а листья и стебли высыхают и гибнут.	Когда листья флоксов покрылись белым налетом, их стоит удалить и сжечь. Уцелевшие растения обрабатывают 0,5% растворами медьсодержащих препаратов (бордосская смесь), 0,1% раствором коллоидной серы или 0,4% раствором кальцинированной соды с добавлением мыла. Неплохой эффект дают препараты системного действия Топаз, Скор и Топсин-М, их рекомендуют использовать с начала вегетации раз в 10 дней.
Серая гниль флоксов	Заболевание сопровождается появлением светлых пятен на листьях, из-за чего его ошибочно принимают за хлороз флоксов. Пятна разрастаются и сливаются. На обратной стороне листа отмершие участки покрыты темными точками.	Лечение болезни предполагает удаление поврежденных растений и обработку оставшихся кустов медьсодержащими растворами (1% бордосской жидкостью, препаратом Хом и другими). В почву вносят Фитоспорин-М или Триходермин.

Все грибковые болезни флоксов с фотографиями и их лечение нужно рассматривать, исходя из первоначальных признаков и симптомов, которые являются основным показателем к принятию правильных мер. Однако, неопытному садоводу нелегко самостоятельно определить заболевание растений. Проблема в том, что грибковые болезни очень часто поражают цветы, ослабленные вирусными и генетическими заболеваниями, а также вредителями.

Важно! Перед началом обработки определенным средством еще раз внимательно осмотрите флоксы, удалите поврежденные части с кустов и уберите граблями все растительные остатки под ними, чтобы инфекция не сохранилась в почве. При сплошном поражении растений грибковыми заболеваниями их скашивают, растительные остатки сжигают

На место, где произошла вспышка инфекции, флоксы не сажают 2-4 года.

Гидроксихлорохин и мефлохин

Препаратами на основе хлорохина врачи уже больше 70 лет лечат малярию и аутоиммунные заболевания (например системную красную волчанку). Ученые обнаружили, что активное вещество эффективно и против вируса SARS-CoV-2. В марте китайский холдинг Shanghai Pharmaceuticals предоставил России для лечения COVID-19 препарат гидроксихлорохин (производное хлорохина). Минздрав не выявил противопоказаний и разрешил применение, передав в больницы более 68 тыс. упаковок, несмотря на то что в России гидроксихлорохин не зарегистрирован.

Ученые до сих пор спорят, насколько обосновано применение гидроксихлорохина. Исследования французского инфекциониста Дидье Рауля показали положительные результаты. Но Associated Press опубликовало данные американских исследований. Анализ историй болезни пациентов, которых лечили при помощи препарата, показал, что гидроксихлорохин помогает хуже, чем стандартные средства.

Федеральное медико-биологическое агентство РФ в апреле провело клинические испытания мефлохина (утвержденный в России аналог гидроксихлорохина). Ученые выясняли, насколько этот противомалярийный препарат эффективнее и безопаснее. По предварительным данным исследования с участием 347 пациентов, после применения мефлохина в 78% случаев отмечена положительная динамика. Окончательные выводы ФМБА предоставит в конце мая.

Сорта многолетних флоксов

Флоксы Аврора (Aurora)

Сорт с кораллово-розовыми цветками, каждый диаметром до 4 см. Образуют соцветия средней плотности размером 16 x 20 см. Стебли прямые, сильные, в высоту достигают 70 – 80 см. Цветение длится около месяца, начинается в середине июля. Сорт, устойчивый к заболеваниям. Подходит для срезки. 

Флоксы Аида (Aida)

Сорт обладает пурпурной окраской, каждый цветок в диаметре достигает 3,7 см, размер пирамидального соцветия 20×13 см. Высота растения составляет 50-57 см. Цветение начинается в первой половине июля, длится около 30 дней. Устойчивый к болезням, зимостойкий сорт. 

Флоксы Паруса (Alye Parussa)

Сорт алой окраски, цветки образуют яркие плотные пирамидальные соцветия размером до 18×12 см. Цветение начинается в конце июля, длится 30 – 35 дней. Стебли сильные, листва насыщенного зеленого цвета. Сорт хорошо подходит для срезки. 

Флоксы Анастасия

В высоту куст данного сорта достигает 90 см. Цветки крупные, образуют плотные соцветия бело-фиолетового оттенка. Куст сильный, прочный, хорошо переносит ветреную погоду. 

Флоксы Аргуна (Arguna)

Соцветия данного вида рыхлые, пирамидальные, образованы мелкими цветками сине-фиолетового оттенка. В высоту куст достигает 70 – 80 см. Цветение начинается в середине июля. Устойчивость к заболеваниям средняя. Сорт подходит для срезки.

Как ухаживать за гортензией, чтобы избежать появления желтых листьев

В связи с неприхотливостью вида совсем несложно добиться здорового роста гортензии. Главное соблюдать следующие правила:

• Полив проводится теплой и отстоянной водой — 2 раза в неделю.
• Рыхление грунта после полива — обязательная процедура.
• Своевременные подкормки.
• Поддержание необходимой температуры и влажности в помещении (для комнатных разновидностей).

Нехватка азота и железа

Получение красивого здорового растения совсем не трудоемкий процесс. Главное обеспечить грамотный и систематизированный уход. Также не следует забывать о профилактических мероприятиях, своевременное выполнение которых позволит избежать болезней и инфекций.

Вредители флоксов

Есть множество насекомых, которым вполне по вкусу флоксы. Болезни и вредители – это два явления, которые плавно перетекают одно в другое. Многие вирусы и грибки переносятся именно насекомыми – вредителями, так что, обрабатывая цветник от одной напасти, вы одновременно спасаете его и от другой. Часто флоксы поражает крестоцветная черная блошка. Ее можно зрительно различить на стволе: это маленькие жучки, которые бегают, летают и прыгают. Вредители соскабливают верхний слой листовой пластины, отчего она покрывается пятнами и отверстиями. Для профилактики припудриваем растения древесной золой.

Самые грозные вредители – это нематоды, при том что они любят флоксы. Уход (болезни, вызываемые вредителями, не всегда излечимы) заключается в том, чтобы поддержать силы растения и изгнать вредителей из его тканей. Для этого используют препараты «Фенамифос», «Карбофуран» и некоторые другие. Микроскопические нематоды живут в различных частях растения, высасывая его сок и нарушая все физиологические процессы. В местах большого их скопления на стволе и листьях образуются вздутия. Листья теряют форму, соцветия не развиваются. Сильно пораженное растение нужно удалять и сжигать, а почву обрабатывать представленными выше препаратами.

Сегодня нами были рассмотрены болезни флоксов и борьба с ними (фото). Ухаживая за своим садом, вы каждый день отмечаете состояние своих растений. Если клумба на глазах меняет внешний вид, значит, что-то происходит. Необходимо сравнить симптомы с теми, которые представлены сегодня в нашей статье и подобрать меры для лечения данного заболевания. Если его запустить, останется только выкорчевывать клумбу, обрабатывать землю и лишь после этого высаживать новые флоксы

Поэтому важно вовремя проводить профилактические обработки

Физиологические нарушения при выращивании флоксов

Важно знать выращивая флоксы, вредители и болезни — не единственная проблема, с которой вы можете столкнуться. Неподходящий состав почвы, нарушения агротехники и правил выращивания приводят к повреждению растений, которые могут стать причиной их гибели или заболевания

В некоторых случаях они могут быть схожими с грибковыми и вирусными инфекциями.

Засыхание и опадание листьев

Чаще всего бывает следствием недостатка влаги. Растение сокращает площадь испарения влаги, сбрасывая нижние листья. Аналогичные симптомы бывают при летнем пересаживании флоксов на новое место. Необходимо отрегулировать полив, притенить растение и ввести опрыскивание наземной части.

Растрескивание стеблей

Часто рост стеблей сопровождается их продольным растрескиванием. Затем повреждения покрываются наростами (каллюсом), а стебель становится хрупким, истончается и часто обламывается под тяжестью листвы. Растрескивание может возникнуть из-за отсутствия полива в жаркое и засушливое лето.

Чтобы избежать проблемы не допускайте загущения посадок и переизбытка азота в почве. В засушливую погоду полив осуществляйте вечерами, после спада жары. Для высоких видов флоксов предусмотрите опоры или ограждения.

Профилактические меры

Лечение болезней флокса не всегда приносит результаты. Защитить многолетник от увядания проще при помощи грамотного ухода:

Большинство грибковых заболеваний развиваются на переувлажненной почве и в условиях загущенных посадок. Многолетники не следует располагать слишком плотно, а поливы нужно проводить только тогда, когда грунт начинает подсыхать.
Почву на клумбе рекомендуется регулярно рыхлить

Особенно важно делать это весной и ближе к зиме, поскольку в верхнем слое земли пережидают холода личинки насекомых и споры грибков.
С наступлением осени с участка необходимо убрать весь мусор — растительный опад также помогает вредителям и болезнетворным бактериям пережить зиму.

Для профилактики флоксы можно опрыскивать как осенью, так и весной С наступлением весеннего тепла нужно провести профилактические опрыскивания. Рекомендована также обработка флоксов осенью от вредителей и болезней, она позволяет уничтожить личинок и грибки еще до ухода на зимовку. Использовать можно бордоскую жидкость, помогающую при большинстве недугов.

Вредители флоксов — лечение и профилактика

Флоксы поражаются нематодами, слюнявой пенницей, слизнями и гусеницами.

Нематоды (лат. Phyllotreta cruciferae)

Нематодами называются волосяные паразитирующие черви, которые живут в тканях стеблевой части растения. Их личинки могут находиться в почве, сорняках, стеблях. У пораженных флоксов края листьев становятся волнистыми, стебли искривляются, соцветия имеют искаженную форму. Зимуют нематоды в корневище и прикорневой части стебля, выдерживая заморозки и засуху. Распространяются на другие растения через инструменты, а также при размножении флоксов черенками, переносятся кротами и мышами.

Заболевшие кусты следует удалить вместе с земляным комом. Если растение повреждено не полностью и представляет собой ценный экземпляр, можно удалить с него зараженные листья и оставить зимовать. На следующий год следует обрезать целые на вид побеги, промыть их водой, укоренить под пленочным укрытием, а родительский куст выкопать и уничтожить. Флоксы, выращенные таким образом из черенков, высаживают на карантинный участок и наблюдают за ними.

Слюнявая пенница (лат. Philaenus spumarius Larve)

Личинки слюнявой пенницы выделяют липкую субстанцию, по виду напоминающую слюну. В этой среде в пазухах листьев развиваются личинки клопообразного вредителя. Питаются они соками растения, из-за чего листья сворачиваются и сморщиваются.

При небольшом поражении можно удалить зараженные листья с растения. В случае глобального нашествия пенницы проводят обработку препаратами: Фуфанон, Интра-вир.

Слизни (лат. Limax maximus)

Слизни наносят вред растениям, объедая стебли и листья. Поражаются также бутоны и цветки. Днем слизни находят себе убежище под камнями и плитами, а вечером заползают на растения.

Рыхление грунта под растениями, опудривание почвы золой и табачной пылью помогают в комплексе предотвратить нашествие слизней. Можно использовать приманки с метальдегидом или рассыпать этот препарат из расчета 30 грамм на 10 кв. м посадок.

Из народных средств можно порекомендовать нашатырный спирт, разведенный из расчета 2 ст. ложки на 1 литр воды. Опрыскивают растения с наступлением вечера.

Гусеницы совки (лат. Noctuidae) и капустницы (лат. Pieris brassicae)

Зеленые гусеницы объедают молодые листья и стебли, нанося вред внешнему виду и здоровью растения. Сбор паразитов вручную является самым простым и эффективным средством борьбы. При массовом поражении помогает опрыскивание растений химическими составами против листогрызущих насекомых.

Полезные свойства розмарина

Чем полезен розмарин? Помимо приятного аромата и вкуса, эта трава является хорошим источником противовоспалительных и антиоксидантных соединений, а также важных питательных веществ, включая железо, кальций и витамины A, C и B6.

Вот некоторые из основных преимуществ и применений травы розмарин:

1. Содержит антиоксиданты

Из-за богатого запаса антиоксидантов и биоактивных химикатов (включая фенольные дитерпены, такие как карнозол и производные кофеина), употребление розмарина может помочь бороться с окислительным стрессом и поддерживать иммунную систему (). Также известно, что он способствует здоровому кровообращению и защищает от воспаления, которое может привести к боли ().

Еще один полезный эффект антиоксидантов розмарина заключается в их способности укреплять здоровье кожи, борясь с повреждением свободными радикалами, которое приводит к признакам старения ().

2. Помогает поднять настроение и повысить внимательность

Как и некоторые другие травы из семейства мятных, запах розмарина считается стимулятором когнитивных способностей и может помочь вам почувствовать себя более бодрым и сосредоточенным. Некоторые исследования также показали, что соединения в составе розмарина / масла розмарина обладают нейропротекторным действием и способностью улучшать память и когнитивные способности, предотвращая распад ацетилхолина, химического вещества в мозге, которое способствует концентрации и сохранению памяти.

Кроме того, поднимающий настроение и бодрящий аромат розмарина улучшает настроение, уменьшает сонливость и снижает уровень стресса, в том числе благодаря его способности уменьшать высвобождение «гормона стресса» кортизола. По этой причине вы найдете розмарин в некоторых свечах, домашних спреях, ароматических маслах и т. д. ()

3. Может помочь стимулировать рост волос

Розмарин (чаще всего в форме масла розмарина) содержится в некоторых продуктах по уходу за волосами, которые способствуют росту волос и здоровью кожи головы. Все потому, что он может бороться с перхотью и раздражением кожи, вызывающим ее сухость. Он также может уменьшить воздействие тестостерона на волосяные фолликулы, что может привести к выпадению и облысению / истончению волос ().

4. Помогает облегчить несварение желудка

Применение розмарина как травы для здоровья ЖКТ уже давно является естественным средством от проблем с пищеварением, включая потерю аппетита, изжогу / кислотный рефлюкс, газы, вздутие живота и боли в животе. Розмарин способен стимулировать выделение пищеварительной жидкости, включая желчь, которая помогает пищеварению и может поддерживать нормальное усвоение питательных веществ (). Поэтому очень полезно добавлять эту траву в плотный белковый прием пищи, например, на завтрак или обед.

5. Обладает естественными антимикробными свойствами

В розмарине есть соединения, которые могут помочь защитить от распространения определенных типов вредных бактерий. В том числе тех, которые способствуют развитию инфекций. В некоторых случаях экстракт розмарина даже используется в качестве пищевого консерванта, поскольку он может помочь остановить рост бактерий ().

Запах розмарина также действует как естественный репеллент от насекомых и может помочь предотвратить укусы некоторых насекомых, в том числе клещей и других насекомых, которые могут распространять болезни и вирусы.

6. Может способствовать хорошему обмену веществ

Розмарин полезен для людей с метаболическими нарушениями, так как он способствует налаживанию обмена веществ в организме. Розмарин снижает уровень сахара в крови и помогает в случаях плохой чувствительности к инсулину. Поэтому если вы проходите протокол коррекции инсулинорезистентности или диабета 2 типа, применение травы розмарин поможет вам на пути в к вашей цели ().