Гипоцирта: посадка, выращивание и уход в домашних условиях

Гипоцирта — уход:

Освещение:

Гипоцирта настолько неприхотливое растение, которое способно расти как под прямыми солнечными лучами, так и в тени. В тени Гипоцирта быстро потеряет свою декоративность и перестанет цвести. Идеальным местом для Гипоцирты будет полутень. В летний период растение можно выносить на улицу для проветривания. В зимний период можно создать дополнительное искусственное освещение.

Температура:

В летний период для цветка обеспечивают температуру от восемнадцати до двадцати градусов. Зимой для растения обеспечивают прохладную температуру от двенадцати до пятнадцати градусов. При прохладной зимовке у растения будет обеспечено обильное цветение. Сильно низкая температура может привести к тому, что растение сбросит свою листву.

Полив:

Для полива Гипоцирты используют мягкую воду. Поливать как летом, так и зимой нужно умеренно. От переизбытка влаги у растения могут опадать листья. От полива холодной водой, на листьях растения могут появляться коричневые пятна.

Влажность:

В летний период придется специально увлажнять воздух для растения, потому что сухой воздух может нанести вред листве. Для этого периодически производят опрыскивание или помещают горшок с цветками в поддон с влажным торфом.

Подкормка:

Подкармливать Гипоцирту необходимо на протяжении всего сезона с апреля по август, с периодичностью в одну неделю. В зимний период растение в дополнительных подкормках не нуждается.

Пересадка:

Для Гипоцирты обязательно необходимо обеспечить хороший дренаж. Почвенная смесь для пересадки Гипоцирты должна содержать торф, песок и листовую землю. Грунт должен быть максимально легким. Пересаживают Гипоцирту с периодичностью в один год. Горшок следует подбирать не большой.

Размножение:

Размножать Гипоцирту можно летом и весной, используют при этом метод черенкования. Для черенков подбирают более взрослое растение, срезают у него верхушку стебля без цветков при наличии от четырех до пяти узлов. Нижние листочки с черенков удаляются, а сами черенки помещаются во влажный торф или песок. После этого необходимо черенки накрыть банками или пленкой, обеспечив им тепличные условия. Горшки обязательно размещают в светлом помещении при комнатной температуре. После того как черенки укоренились и окрепли их можно пересаживать в отдельные горшки, как самостоятельное растение.

Некоторые особенности:

Гипоцирта обладает одной способностью – цветут у неё только молодые побеги. Молодые побеги могут образовываться только после обрезки старых ветвей. Чем лучше произведется обрезка, тем обильнее будет цветение. Обрезку ветвей производят после того как растение отцвело.

Уход в домашних условиях

Как уже упоминалось, гипоцирта голая – тропическое растение, поэтому, несмотря на ее неприхотливость, следует соблюдать определенные условия ухода. Растение имеет два периода: цветения (весенне-летний период) и вынужденного покоя (приблизительно с октября по февраль). Уход при разных состояниях цветка различается.

В целом, этот цветок достаточно прост в уходе

Важно лишь осуществлять правильный полив, следить за влажностью воздуха, температурой и освещением.

Температура

В весенне-летний период температура должна колебаться в пределах 20-25 градусов Цельсия. Зимой растение должно отдыхать в прохладном помещении, с температурой около 10-15 градусов. Период покоя в прохладе стимулирует усиленное цветение гипоцитры голой в следующем сезоне. Резкие перепады температур не допускаются.

При большом понижении температуры могут опасть листья, а при слишком сильной жаре их кончики могут засохнуть. Также следует избегать сквозняков и холодного воздуха (например, от кондиционеров) в тех помещениях, в которых находится растение.

Полив

Гипоцирта нуждается в повышенной влажности воздуха, поэтому часто опрыскивайте воздух вокруг горшочка. Летом гипоцирта голая требует частого и обильного полива. Вода должна быть отстоянной, теплой (от холодной воды листья Глабры покрываются бурыми пятнами). Зимой постепенно нужно уменьшать частоту полива растения и влажность воздуха, но не следует и пересушивать землю.

Пересушенное растение может поражаться тлёй, паутинным клещом; также подвержено нападениям белокрылки. При переувлажнении могут замедлиться рост и цветение, опасть листья. Сильно залитое растение может покрыться серой гнилью.

Свет

Гипоцирта голая должна находиться в светлых помещениях, но не с прямым, а с рассеянным светом. При слишком ярком свете у цветка могут начать скручиваться и желтеть листья. Но и давать мало света цветку нельзя. Даже зимой освещенность тоже должна оставаться полноценной, уместно в этом случае употреблять специальные лампы.

Обрезка

После каждого периода цветения растение нужно обрезать. Все поврежденные или длинные ветки убираются, остальные обрезаются на треть, так как старые побеги уже не дадут новых цветов. Места среза хорошо обработать активированным углем. Обрезка на треть ежегодно способствует повышению кустистости растения и появлению еще более крупных цветков в следующий период.

В период цветения тоже желательно прищипывать растения, это простимулирует куст разрастаться.

Подкормки

Главное требование к почве – это ее легкость: она должна состоять из листового перегноя, торфа и песка в пропорции 2:3:1. В период цветения растение нужно еженедельно подкармливать удобрениями. Подойдет любое для цветущих комнатных растений. Но не стоит слишком усердствовать в этом случае. При перекорме удобрениями у гипоцирты могут начать скручиваться и желтеть листья.

Горшок

Горшки используются обязательно с дренажем на дне для обеспечения циркуляции воздуха. Горшок должен быть или плоским, или неглубоким, так как корневая система растения слабо развита. Материал используется пластик или керамика. Ежегодно или по мере заполнения горшка корнями гипоцитры требуется пересадка. Это растение быстро разрастается.

Как декоративный цветок, гипоцирта – лучший вариант для домашнего разведения. Это очень оригинальное и красивое растение, с необычной зеленью и цветками. Длительный период цветения также является большим плюсом. Растение не ядовито для людей и домашних животных.

Российские цветоводы не так давно занялись выращиванием Нематантуса, поэтому в наших домах он пока экзотика. Посмотреть фото и описание Грегариуса радиканса, Тропиканы и других популярных видов растения можно на нашем сайте.

Основные разновидности

Гипоцирта голая (hypocyrta glabra)

В природных условиях растет в Бразилии. Это кустарник, который развивается как эпифит на других культурах. Гипоцирта голаяможет вырасти до 25 см. Имеет незначительно ветвящуюся стеблевую часть.

Это вечнозеленое растение с короткими глянцевыми листьями темной расцветки. Максимальная их длина – 3 см, а ширина в два раза меньше. Цветы располагаются в небольших соцветиях, имеют ярко-оранжевый пигмент.

Лепестки венчика срастаются с трубкоподобным шаровидным отростком цветка, имеющим прогиб.

Нематантус монетолистный (nematanthus nummularia)

По сравнению с предыдущим видом имеет миниатюрные параметры, которых он достигает в процессе развития. Растет в Гватемале и Коста-Рике. Также является эпифитной формой, лианоподобной с малым количеством ветвей.

Листья светло-зеленые округлой яйцевидной формы. Имеют мясистую структуру и не растут больше 2 см в длину. Стебель также, как и лист, с ворсистым покрытием.

Окрас основной части бутона насыщенного красного оттенка. Имеет светло-желтый отгиб от основной формы цветка, который у основания зева приобретает черную расцветку.

Особенностью этой разновидности является его способность к окончанию периода цветения сбрасывать листья по всей длине стеблевой части.

Нематантус грегариус (nematanthus gregarius)

Это мини растение, которое имеет компактные размеры. Место произрастания данного вьющегося вида – бразильские леса. Из-за желто-оранжевого насыщенного окраса цветов и сходной формы бутона получил второе название «золотая рыбка». Лист глянцевый мелкий. С внутренней стороны окрас варьируется от цвета бордо до фиолетового.

Побеги сначала прямые. Позже от излишней сочности они прогибаются и создается общий наклон всего растения вниз. Такая форма дает возможность цветоводам активно выращивать эту гипоцирту в кашпо, иных разновидностях подвесных вазонов.

Цветонос короткий, лепестки срастаются с внутренней стороны бутона. Соцветия могут достигать до 5 сантиметров в длину. Покрытие цветов восковидное. Они могут быть розовыми либо фиолетовыми. Цветение не прекращается с ранней весны и до окончания осени.

Нематантус приречной (nematanthus fluminensis)

Отличается светло-лимонным окрасом цветка. Лиана, опираясь на подставные опоры, может виться в любом направлении. Лист крупный с глянцевой поверхностью. Может достигать 10 см. Располагаются попарно. С внутренней стороны приобретает красноватый оттенок.

В соцветии может быть не более трех бутонов. Раскрывшийся цветок напоминает по форме воронку, которая имеет выпуклость, с одной стороны. Цветение приходится на период с апреля по октябрь.

Нематантус фритча (nematanthus fritchii)

В дикой природе может расти до 60 см ввысь. Также имеет крупные листья, которые по длине достигают 8 см. Тонкие побеги значительно опускаются вниз в процессе роста.

Цветок пушистый ярко-розовый воронковидный. Встречается и более бледный приглушенный окрас. Размер зрелого бутона – около 5 см.

Нематантус голенастый (nematanthus longipes)

Это широколистный лианоподобный кустарник светло-зеленого окраса. Поверхность листа мягкая, расположение попарное. Длина пластин достигает 10 см.

Цветы одиночные воронкообразные такого же размера. Окрас кораллово-красный. Может быть несколько цветоносов, выходящих из одной пазухи.

Нематантус ветстайна (nematanthus wettsteinii)

Кустарник с побегами, расположенными в прямостоящей форме. Их длина достигает 90 см. Растение хорошо ветвится, что позволяет разводить его, как ампельную культуру. Листья мелкие с восковой поверхностью.

Цветы красно-оранжевые либо желто-оранжевые до 3 см в длину. Их форма трубчатая с небольшой боковой выпуклостью. При хорошем уходе цветение растения длительное.

Трудности при культивировании гипоцирты и пути их решения

Все проблемы, которые возникают при выращивании «горбатого цветка» происходят из-за нарушений правил его содержания:

• если зимние температуры не снижены, то растение может быть поражено тлей и для борьбы проводят обработку инсектицидами;

когда произошло переохлаждение или залив грунта, то гипоцирта может отреагировать сбросом листвы или бутонов;

если горшок с растением находится под прямыми лучами солнца, то листья начинают желтеть и скручиваться, потребуется горшок поставить в притененное место;

когда листва теряет свою интенсивную окраску и начинает желтеть, то причиной могут выступать слишком низкая влажность воздуха или перекорм удобрениями;

при поливе очень холодной водой у «поцелуя лета» на листовых пластинах появляется коричневая пятнистость, то же происходит и при нерегулярных увлажнениях, когда субстрат сильно пересыхает, а затем переувлажняется;

когда невозможно дождаться цветения гипоцирты или бутонов появляется очень мало, то происходит это из-за недостаточного уровня освещения либо глинистого грунта, в который посажен цветок, такое же может дать очень холодный или пересушенный воздух либо в зимний период растение выращивалось при высоких температурах и недостаточном освещении;

цветение слабое или вообще отсутствует, когда старые прошлогодние побеги не были обрезаны.

Из болезней и вредителей, которые досаждать могут гипоцирте, выделяют:

1. Мучнистую росу (серую гниль), проявляющуюся в качестве серого налета на поверхности листвы. Она появляется при нарушении условий содержания растения. Рекомендуется не опрыскивать кустик, срезать все пораженные части у «горбатого цветка», провести обработку фунгицидами.

Появление вредных насекомых — тли, щитовки, белокрылки, паутинного клеща. Эти вредители проявляют себя появлением липкого налета, тонкой паутинкой или деформацией и пожелтением листьев. Проводится опрыскивание инсектицидным препаратом, с повтором через 2 недели.

Уход

Южная красавица любит свет и тепло, поэтому имеет претензии к условиям обитания в нашем климате. В домашних условиях нужно создать соответствующий уход и микроклимат. Температура воздуха летом нужна умеренная (19–23 градуса). Зимой растению комфортно при температуре около 12-14 градусов, но не ниже. Нельзя даже на недолго переохлаждать горшок с кустиком, при 7 градусах  растение может погибнуть. Летом, чтобы растение не перегревалось и не страдало от жары, при температуре выше 27 градусов его нужно выставить на свежий воздух под рассеянный свет или в полутень. Это может быть место в саду или на балконе, но обязательно без сквозняка.

Гипоцирта голая любит яркое, 12–14 часов в сутки, но рассеянное освещение. Его нужно немного притенять от прямых солнечных лучей, если находится на южной стороне. Лучше всего располагать горшки с кустиками на подоконниках восточной или западной стороны дома. В холодный сезон, когда мало естественного света, можно дополнительно освещать растение лампой на несколько часов. При нехватке освещения стебли могут утончаться и вытягиваться, а цветение станет более скудным.

В теплое и особенно жаркое время гипоцирта нуждается в очень влажном воздухе, поэтому следует воздух и листву увлажнять частым опрыскиванием. Важен хороший дренаж в горшке, чтобы из-за застоя воды в почве не развилась корневая гниль и не началось опадение листвы

Поэтому поливать нужно осторожно, следя за состоянием почвы. Лучше немного недолить воды, чем  сильно полить

Во время вегетации и цветения, весной и летом полив должен быть регулярным и  обильным. Следует использовать отстоянную, мягкую и немного теплую воду. Кустикам с крупными листьями необходимо больше воды, чем мелколистным. В осенний период полив постепенно сокращают и проверяют, чтобы следующий полив состоялся только после того, как хорошо просохнет верхний слой почвы в горшке. Так доводят до редкого полива в период зимовки. Но, с другой стороны, нельзя допускать, чтобы земляной ком полностью пересыхал. Если правильно обеспечить растению период покоя, то оно на следующий год порадует обильностью цветения.

Подкармливают растение раствором из минеральных удобрений, который используют для  цветущих комнатных растений, их можно купить в специализированном магазине. Процедуру проводят еженедельно, только с апреля по октябрь, в сезон вегетации и цветения.

Уход в домашних условиях за гипоциртой голой предусматривает, что в зависимости от погодных условий, растение можно перенести на место, где ему будет более комфортно, учитывая его естественные потребности. Например, летом отправить на свежий воздух в сад или на балкон, выбрав затененное место. Растение не переносит сквозняки, поэтому стоит позаботиться о его правильном расположении. Зимой лучше содержать в прохладном, но хорошо освещенном месте и поливать редко. Чтобы хорошо стимулировать обильное цветение и кустистость, нужно проводить обрезку стеблей, укорачивая их на 1/3 часть. Такую процедуру лучше проводить осенью перед периодом покоя или ранней весной до начала вегетации.

Нематантус: народные суеверия, польза и вред

Гипоцирта – уникальный цветок, который предпочитают видеть у себя многие домохозяйки. Считается, что если данное растение будет находиться в жилом помещении, то оно принесет удачу своему хозяину.

Следует отметить, что нематантус имеет в составе вещества, которые способны очищать воздух от различных примесей. Согласно проведенным исследованиям, было доказано положительное воздействие культуры на организм человека. Если длительно время находиться в комнате, где произрастает цветок, можно заметить существенное улучшение общего состояния. Также нематантус снимает стресс и восстанавливает работу нервной системы.

Ошибки в уходе за нематантусом, вредители и болезни

При выращивании в неправильных условиях нематантус может заболеть и подвергнуться нападкам насекомых.

Симптомы Внешние проявления на листьях	Причина	Меры устранения
Сбрасывание цветов. Листопад.	Зимний период: переувлажнение почвы, низкая температура. Период роста и цветения: недостаток влаги в почве и воздухе.	Сокращают поливы. Переставляют в более теплое место. При большом поражении, пересаживают цветок в новый грунт.
Желтение, скручивание.Появление бурых пятен.	Избыток прямых солнечных лучей. Ожоги.	Ставят в отдалении от окна. Притеняют. Опрыскивают рано утром или вечером.
Увядание.	Перекармливание удобрениями.	Соблюдают правила подкормок.
Отсутствие цветения.	Недостаток освещения, питания, сухость воздуха, холод. Не было обрезки.	Создают правильные условия содержания.
Подсыхание и пожелтение.	Жара и сухость.	Повышают влажность (ставят в поддон с мокрой галькой, рядом размещают емкость с водой, увлажнитель).
Потемнение цветов, их опадание	Попадание капель воды на бутоны.	Используют только мелкий распылитель, не попадают на цветы.
Появление углублений.	Неправильность поливов.	Соблюдают график поливов.
Белесый влажный налет. Гибель листьев.	Мучнистый червец.	Снимают насекомых спиртовой салфеткой.
Покрытие светло-желтыми пятнами, образование паутины.	Паутинный клещ.	Опрыскивают Актелликом, Фитовермом.
Замедление роста. Деформирование, серебряные подтеки.	Трипсы.
Видны насекомые.	Тля.	Обрабатывают Антитлином, Биотлином
Плесень.	Серая гниль.	Удаляют пораженные участки, меняют субстрат. Используют Фундазол. Сокращают поливы, проветривают помещение.
Увядание, пожелтение и гибель.	Корневая гниль.	Убирают заболевшие корни, подсушивают растение, пересаживают, поливают Карбендазимом.
Белый налет.	Мучнистая роса.	Пятна удаляют вручную или отрывают больные листья. Обрабатывают Фитоспорином.

Возможные трудности

Слабое цветение либо его отсутствие. Причина этому плохое освещение, недостаток питательных веществ, слишком сухой либо холодный воздух, а также возможно отсутсвие обрезки растения.

На поверхности листьев светло-коричневые пятна. Возможная причина — слишком холодная вода, она для полива должна быть теплая (20°С).

Растение сбрасывает листья. Если это происходит в осенне-зимний период, то вероятная причина — слишком низкая температура. Если в летний период, и при этом субстрат сухой, то растение страдает от сильного пересушивания корневого кома.

Кончики листьев сохнут и желтеют. Причина в слишком высокой температуре и низкой влажности.

Во время цветения растения при опрыскивании необходимо избегать попадания крупных капель воды на цветы, так как они могут побуреть и преждевременно опасть.

При избытке влаги появляется серая гниль.

Листья теряют интенсивность окраски. Причин может быть несколько: прямые солнечные лучи, слишком сухой воздух либо перекорм удобрениями.

Почему не цветет нематантус и другие проблемы при выращивании

«Почему не цветет нематантус» – нередко цветоводы, которые выращивают данную культуру, задаются этим вопросом, Обычно в хороших условиях бутоны появляются очень быстро. Цветение наступает в марте, может длиться по сентябрь-ноябрь. При наличии яркого освещения, если используются фитолампы, может цвести и зимой. Но в этом есть один нюанс: растение теряет свои силы.

Бывает так, что куст совсем не начинает цвести. Зачастую это происходит в случае, когда цветок растет не совсем в подходящих для него условиях.

Итак, причин, почему не цветет данная культура, может быть несколько. Во-первых, как было указано выше, для него выбран большой по объему горшок. Во-вторых, цветение не наступит, если растению не хватает света. В-третьих, причиной может послужить истощение куста вследствие нехватки удобрений, либо скудного полива. Еще одной причиной малого количества цветов является отсутствие периода покоя у нематантуса. Если не провести обрезку куста, вряд ли на нем начнут закладываться бутоны.

Бывает так, что листья у растения вянут, но при этом не засыхают, а постепенно желтеют и опадают. Это говорит о загнивании корневой системы. Причиной тому часто служит грибок, находящийся постоянно влажной почве. При первых признаках данного заболевания следует вынуть растение из горшка, осмотреть его корни, устранить пораженные и пересадить в свежий субстрат, предварительно продезинфицировав емкость для него.

Если начали скручиваться молодые побеги и бутоны, а затем засыхать, нужно осмотреть куст. Вероятнее всего его атаковала тля. При ее обнаружении следует обработать гипоцирту специальным препаратом против данного насекомого.

Если на поверхности листовых пластин начали появляться желтые пятна, и видна паутинка, значит, на кусте поселился паутинный клещ. В борьбе с насекомым поможет инсектицид «Клещевит» и подобные препараты.

Ошибки в содержании

Нарушения правил ухода за гипоциртой приводят, соответственно, к нарушениям в развитии. Сообщают об этом изменения во внешнем виде:

• полное отсутствие цветения или их малое количество цветков – недостаток света, низкая влажность, прохладное помещение, бедная почва, не проводится обрезка;
• пятна коричневого цвета на листовой пластине – вода для полива холодная (она должна быть комнатной температуры, т.е. около 20°С);
• сброс листьев летом – пересушена земля, поэтому корни начинают высыхать;
• сброс листьев в холодный сезон – содержание при низких температурах;
• засыхание кончика листа – высокая температура в помещении и низкая влажность;
• преждевременное сбрасывание цветков, изменение насыщенности окраски – вода на цветке при поливе;
• гниль серого цвета — появляется при переувлажнении почвы;
• листья светлеют, блекнут – несоблюдение дозировки удобрений (передозировка), слишком яркое освещение и сухость воздуха.

Нейтрализация негативных факторов поможет вернуть прежнюю декоративность и привлекательность.

Уход за цветком гипоцирта

Рассмотрим подробнее, как ухаживать за гипоциртой, в том числе, и как ухаживать за гипоциртой глабра.

Местоположение

Комнатная гипоцирта любит много света, но прямые лучи солнца влияют отрицательно на культуру. В теплые и жаркие дни прямой солнечный свет обжигает чувствительные листочки растения. Этого допускать нельзя. Зимой оно требует также хорошего освещения. Но в этом случае можно обойтись установкой искусственного света.

В другой статье мы описывали олеандр.

Температура

Каждый сезон температура воздуха должна быть разной. Самое главное не допускать сквозняков и резких перепадов температур. Летом от двадцати до двадцати пяти градусов. Зимой от четырнадцати до шестнадцати градусов. Гипоцирта голая требует в зимний период температуру на два градуса ниже, чем для других видов.

Влажность

В период активного роста культуры, требуется повышенный показатель влажности воздуха. Можно использовать процедуру опрыскивания, либо рядом с горшок поставить контейнер с мокрым керамзитом.

Полив

Обильный полив нужен только в жаркие дни. В умеренном количестве жидкости полив осуществляют осенью. Зимой поливать культуру практически нет необходимости. Доводить почву цветка до полного высыхания не стоит. Использовать холодную воду нельзя.

Почва

Земля должна состоять из одной порции торфа, одной порции перегноя, одной порции песка и одной порции листового грунта. В магазинах можно приобрести землю для фиалок. Она подойдет для выращивания гипоцирта в домашних условиях.

Удобрения

Подкормки вносят в период активного роста и развития культуры. Лучше осуществлять процесс каждый два месяца летом и весной. В цветочных магазинах можно приобрести жидкое удобрение для цветущих сортов. Зимой культура уходит в состояние покоя.

Пересадка

Комнатный цветок гипоцирта медленно набирает рост. Поэтому пересаживать ее постоянно нет смысла. Достаточно делать это один раз в два года. Горшок нужно подобрать по размеру корневой системы. Дренажные отверстия и пустота для дренажного слоя должны присутствовать в контейнере обязательно. В противном случае произойдет загнивание корневища.

Обрезка

Перед зимним покоем отростки культуры подвергают обрезке. От каждого из них удаляют одну третью часть. После этой процедуры стебельки будут лучше ветвиться. В будущем соцветий на растении будет больше.

Размножение гипоцирты

Лучший способ размножать гипоцирту – черенкование. Черенки используют от взрослой особи. Отделяют молодой побег, который имеет пять междоузлья. Период размножения –активный рост (весна).

Как укоренить гипоцирту: в воде или песке. Глубина посадки в песок – до первых листочков. Ухаживать за черенками гипоцирта нужно также обычно, как и за всеми остальными черенками других растений.

Необходимо создать тепличные условия, регулярно проветривать, придерживать температуру в помещении от двадцати двух до двадцати четырех градусов.

Как только появятся длинные корни, черенок пересаживают в горшок с субстратом. В один контейнер можно высадить несколько черенков. Так растение будет более пышным и красивым.

Частые проблемы

• Бурые пятна на пластинках – это признак использования слишком прохладной воды для полива или много времени проходит между поливами.
• Почему не цветет гипоцирта. На это влияет недостаток света, неподходящий субстрат, мало питательных веществ в земле, грубое изменение температурного режима, мало (либо вовсе нет) побегов.
• Листочки стали желтыми и скрученными – это признак попадания на пластинки прямых лучей солнца.
• Листочки и соцветия выпадают – это признак переизбытка влаги в грунте, застоя жидкости в корневище, слишком холодная температура в комнате.

http://tutknow.ru/garden_and_orchard/7335-gipocirta-pravila-uhoda-i-razmnozhenie-v-pomeschenii.htmlhttp://stroy-podskazka.ru/gipocirta/vidy-razmnozhenie-uhod/http://prorastet.ru/komnatnye/gipotsirta-uhod-v-domashnih-usloviyah