Репешок обыкновенный или лекарственный

Способы применения репешка

Принимать репешок можно в виде отвара, настоя, настойки и чая. Кроме того, его можно принимать не только во внутрь, но также и наружно. В любом случае необходима консультация врача.

В лечебных целях курс приема этого растения должен составлять не более 3 недель, по истечении которых необходим перерыв не менее 14 дней.

Заваривание

Требуемая дозировка зависит от конкретного заболевания, и ее устанавливает врач. Тем не менее, можно воспользоваться универсальной формулой: 100 гр. репешка заливается одним литром воды, и вариться на медленном огне до момента упаривания от первоначального объема на одну треть. Когда средство будет процежено, можно его немного разбавить медом. Его лечебные свойства используют для избавления от:

  • ангины;
  • стоматита;
  • молочницы;
  • фарингита;
  • гингивита;
  • ларингита.

В виде примочек его полезные свойства помогают противостоять:

  • ожогам;
  • язвам;
  • экземе;
  • золотухе;
  • дерматиту;
  • геморрою;
  • фурункулезу.

Отвар

3 ст. л. репешка заливают половиной литра воды и кипятят на протяжении пяти минут. Происходит лечение путем приема отвара внутрь, по половине стакана, 3 р/д. Отваром из этого растения лечат:

  • заболевания поджелудочной железы;
  • водянку;
  • ревматизм;
  • ангину;
  • простуду.

Используются его полезные свойства также и для наружного применения с целью избавления от воспаления глаз, фурункулеза и кожных нагноений.

Настойка

Для приготовления настойки используется одна часть измельченного репешка, которая заливается 70% спиртом. Настаивать необходимо при комнатной температуре, обязательно в защищенном от света месте, не менее 10 дней. Периодически ее взбалтывают, а на 11 день процеживают сквозь фильтровальную специальную бумагу. Хранят в темной емкости, а принимают 2 или 3 раза в день по 10 капель.

Используют лечебные свойства настойки для снятия болезненных симптомов при менструальном цикле, лечения эрозии матки и возобновления менструального цикла.

Настой

Используют репешок и для приготовления настоя, которым устраняют:

  • болезни желудочно-кишечного тракта или ЖКТ;
  • рвоту;
  • диарею;
  • астму;
  • болезни мочевого пузыря;
  • гастриты;
  • язвы;
  • грипп;
  • вялость кишечника;

Для приготовления настоя необходимо 3 ст. л. репешка залить половиной литра кипятка и так настаивать на протяжении двух часов. Настой принимается отцеженным, 3 раза в день по половине стакана.

Чай

Даже с помощью чая можно проводить лечение. Для этого необходимо 250 мл воды, которая кипит, залить 2 ч. л. Репешка, настоять не менее пяти минут, после чего процедить. Пьют его по одной чашке не чаще 3 раз в день. Чай, который дарит эта трава, отлично лечит заболевания связанные с:

  • ЖКТ;
  • мочевым пузырем;
  • почками;
  • печенью;
  • желчным пузырем.

Этим же чаем можно промывать миндалины и полоскать горло.

Экстракт

В экстракте растения также содержатся лечебные свойства, которые отлично справляются со стафилококками, возбудителями сибирской язвы и микроорганизмами из кишечно-тифозной группы.

Получаемый из растения экстракт обладает противовоспалительным и заживляющим действиями, укрепляет соединительные ткани и обновляет клетки кожи.

Масло из репешка

Из этого растения выдавливают масло, которое также имеет полезные свойства. С его помощью лечат заболевания:

  • ЖКТ;
  • желчного пузыря;
  • селезенки;
  • печени;
  • выводят камни из печени и почек;
  • нормализуют обмен веществ;
  • успокаивают центральную нервную систему;
  • снижают артериальное давление;
  • ускоряют заживление ран;
  • снимают воспалительные процессы;

В период беременности, а также лактации прием репешка или иных препаратов, в составе которых имеется эта трава, строго воспрещен.

Выращивание благородной травки

Репешок можно вырастить на приусадебном участке. В культуре он выдерживает сильное затенение, так что може­те выделить для него место под кронами деревьев. Семена репешка для посева легко найти в природе. Достаточно в августе-сентябре побродить по траве вдоль лесных опушек и дорог, и они сами прицепятся к вашей одежде. Главное — не спутать их с семенами других растений.

Сеять репешок лучше под зиму. Уже в первый год веге­тации он зацветает и образует семена. Подзимние посевы дают более дружные всходы. Однако, если на вашем участ­ке много грызунов, то лучше не рисковать, поскольку се­мена могут съесть мыши.

При весеннем посеве в первый год сеянцы формиру­ют лишь прикорневую розетку листьев, которые схожи с листьями земляники. Весной семена репешка сеют с кон­ца апреля до конца мая. Предпосевная обработка почвы обычная.

Семена заделывают в бороздки на глубину 2 см, стара­ясь соблюдать расстояние между ними в 1-2 см, а между бороздками — 30-60 см.

Чем полезен репешок обыкновенный. Репешок обыкновенный (Agrimonia eupatoria L.)

Син.: репешок аптечный, репей, репешок трава, репейник, земляничник, полевой самец, сороканедужник, приворот обыкновенный, приворот трава, греческая печеночная трава, королевская трава, пятилистник, репешки, печеночник, гладышник, воронье сало, репяшник, дедки-трава, лепильник.

Многолетнее травянистое растение с опушенным стеблем, темно-зелеными, перистыми листьями и желтыми колосовидными соцветиями. Репешок обыкновенный обладает противовоспалительными, мочегонными, желчегонными и другими свойствами.

В медицине

Растение не входит в Государственную Фармакопею РФ и официальной медициной не используется, но широко применяется в народной медицине и гомеопатии. Экстракт растения входит в состав многих биологически активных добавок, травяных сборов (Алфит-30 панкреатический), сиропов, которые используются при терапии гинекологических, дерматологических, онкологических заболеваний, а также при заболеваниях суставов, органов пищеварительной системы. Богатый состав и целебные свойства репешка обыкновенного позволяют успешно использовать его в народной медицине при различных заболеваниях в виде отваров, настоев, мазей, примочек, компрессов и ванн. Растение используют в лекарственных целях как самостоятельно, так и в составе травяных сборов. Репешок применяют как гепатопротекторное, противовоспалительное средство при гепатитах, желчнокаменной и мочекаменной болезни, как вяжущее средство при расстройствах желудочно-кишечного тракта. Отвары травы репешка останавливают внутренние кровоизлияния, благотворно влияют на работу сердечной мышцы, плоды растения помогают при отравлениях различного происхождения, болезнях почек. Растение эффективно при лихорадке, головных болях, энурезе, настоем корней избавляются от гельминтов. Репешок используется при онкологических заболеваниях. Наружно применяется при ожогах, язвах, открытых ранах, геморрое, фурункулах. Соком растения выводят бородавки и папилломы.

Репешок обыкновенный признан официальной медициной многих стран Западной Европы. В Германии растение применяют в виде отваров как желчегонное при заболеваниях органов пищеварительной системы, в виде полосканий при воспалительных процессах ротовой полости, компрессов и примочек при поражениях кожи, ранах. Австрийцы знают о репешке как о кровоостанавливающем, противовоспалительном средстве при ангине, фурункулезе, гепатите, холецистите, используют растение при онкологических заболеваниях кишечника, панкреатите. Во Франции галеновые препараты репешка применяют при стоматитах и других заболеваниях полости рта. Масло репешка используется при заболеваниях органов пищеварительной системы, способствует выведению камней из почек и печени.

Противопоказания и побочные действия

Применение репешка имеет некоторые противопоказания. Репешок обыкновенный не рекомендован при индивидуальной непереносимости, склонности к запорам и тромбообразованию, непроходимости желчевыводящих протоков, высокой свертываемости крови. Препараты из репешка не рекомендованы при гипотонии, а также в период беременности и лактации.

В косметологии

Трава репешка обыкновенного оказывает тонизирующий, противовоспалительный и омолаживающий эффект, входит в состав многих косметических средств по уходу за кожей лица и тела – гелей для кожи, бальзамов, кремов. Шампуни для поврежденных волос на основе репешка хорошо смягчают волосы, придают волосам естественный блеск, укрепляют корни.

Чем поможет

Репешок предотвращает разрушение хрящевой ткани и склеротические изменения капилляров. Препятствует росту раковых клеток и образованию тромбов. Снимает воспаление и ускоряет процессы заживления тканей, в том числе и после полостных операций. Повышает иммунитет и выносливость организма при различных нагрузках. Восстанавливает нервную систему, улучшает память, поддерживает нормальный уровень инсулина и холестерина. Очищает бронхи, и этой травкой можно вылечить даже застарелый бронхит.

У бабушки в деревне репешок относили к приворотным травкам и женщины часто собирали траву, чтобы наладить отношения с мужьями. В детстве мне нравились цветущие колоски репешка, а вот от созревающих семянок я страдала нещадно. Приходилось очищать от них одежду, как и от репейника. Бабушка ворчала, что я в зарослях травы ползаю, но в траве росли ароматные маслята и подберезовики. Желание к грибной охоте взрослые у меня не отбивали, поэтому все окрестности были исхожены мною вдоль и поперек. Пока грибы искала, успевала и ягод разных набрать, и трав.

О пользе репешка в детстве я мало задумывалась. Мне нравилось из него букеты собирать, правда, собранный букетик тут же дарила какой-нибудь соседской бабушке. А она его засушивала для лечения. Людям подспорье, а мне радость – приятно нужные подарки делать.

Народные названия репешка я никогда не любила: полевой самец, валетовы вши, пятилистник, лепильник, сороканедужник, приворот обыкновенный. Разве можно так красивое растение называть? Моя прабабушка называла его медовым лекарем и рассказывала мне о нем добрые сказки, а позже от бабушки я узнала и рецепты лечения этим растением. Бабушка заготавливала репешок в огромных количествах. Сухую траву хранили в больших наволочках, потому что такие объемы больше ни во что не помещались, но травка быстро расходилась. Репешком лечили опухоли, женские заболевания, холецистит, гепатит и заболевания суставов. Рецептов лечения этой травкой у меня сохранилось много, поэтому смогу привести лишь некоторые из них.

Фото fitokladovaya.ru

Лечебные свойства репешка

Репешок обладает массой лечебных свойств. При этом у каждой из его частей свое определенное действие на организм.

Влияние растения при заболеваниях ЖКТ

Трава, в том числе цветки и литья показаны при недугах печени и поджелудочной железы. Посредством их можно облегчить состояние при циррозе, ускорить выздоровление при холецистите.

Лечение панкреатита

К одним из самых тяжелых и опасных заболеваний ЖКТ можно отнести панкреатит. Традиционное лечение этого заболевания достаточно продолжительное, предполагающее применение заместительной терапии, направленной на стимулирование способности поджелудочной железы вырабатывать достаточное для переваривания пищи количество ферментов. Препараты репешка могут входить в состав комплексного лечения и устранить болевой синдром, снять воспаление и проявления интоксикации, нормализовать функцию ЖКТ.

Главное свойство репешка заключается в улучшении выделения панкреатического сока, что по достоинству могут оценить пожилые пациенты и те, у кого заболевание протекает в хронической форме.

Рецепт приготовления настоя при панкреатите:

  1. Надземные части растения в размере одной столовой ложки запарить стаканом только что вскипевшей воды.
  2. Через час профильтровать и принимать по 100 мл. перед тем, как садиться за стол, но не чаще 3-х раз в течение всего периода бодрствования.

Фитотерапевты советуют пройти трехмесячный курс лечения, но при этом не забывать делать перерывы на 10 дней каждый 3 недели.

Лечение гастрита

Входящие в состав репешка природные биологически активные вещества могут оказаться полезными и при гастрите. Они принимают участие в восстановлении железистой и мышечной тканей желудка, нормализуют работу этого органа, повышая работоспособность и улучшая общее самочувствие.

Репешок нередко включают в состав смесей лекарственных трав, которые помогают усилить двигательную и секреторную функцию желудка, ускорить выведение его содержимого, оказывают липотропный и седативный эффект.

Рецепт приготовления настоя при гастрите:

  1. Соединить по одной части репешка и зверобоя, по две части мяты перечной, подорожника и ромашки.
  2. Столовую ложку сбора запарить кипящей водой мерой 400 мл., укутать, а через 60 минут профильтровать и пить по 100 мл. четыре раза в день.

Влияние растения при сахарном диабете и ожирении

Эти же части растения используют в терапии суставных, сердечных и кожных заболеваний, с успехом справляются с их помощью с нарушениями в работе ЦНС, а еще репешок за счет входящих в его состав холина и цинка способен уменьшать инсулинорезистентность. Страдающие от сахарного диабета могут принимать препараты на его основе в качестве синтезируемого выработку собственного инсулина средства, уменьшающего содержание «плохого» холестерина и нормализующего синтез гормонов.

Ценные компоненты в составе растения выступают профилактикой ожирения, так как способны стимулировать обменные процессы в организме.

Очищающие клизмы с отварами и настоями репешка можно сочетать с приемами таких средств внутрь, в состав которых могут входить крушина, сена, листья брусники, хмель, липовый цвет, толокнянка, березовые листья.

Рецепт приготовления отвара при сахарном диабете:

  1. Половину столовой ложки травы запарить кипящей водой мерой 200 мл. и поставить на огонь.
  2. Через 10 минут томления на медленном газу укутать, через 2 часа профильтровать и пить по 1 ст. л. четыре раза в течение всего периода бодрствования.

Кроме того, корни травы репешка используют для борьбы с гельминтами, ревматизмом и геморроем. Подземную часть нередко применяют для приготовления отвара, призванного бороться с раком внутренних органов, а настойка семян является эффективным средством против энуреза.

Чем опасен гепатоз

Самым распространенным является жировой гепатоз или стеатогепатоз – дистрофическое изменение в тканях органа, которое сопровождается заполнением гепатоцитов жировыми отложениями. Перерождение клеток провоцирует то, что печень перестает исправно выполнять свои функции, от этого страдает интоксикационная способность организма, выработка ферментов и пр. В перспективе, при отсутствии адекватных терапевтических мер, к проблеме присоединяет фиброз, усугубляющийся до цирроза и формирования злокачественной опухоли.

Диагностируют жировой гепатоз пациентам, у которых изменениям подверглись 10% и больше от общего объема печени.

Перерождаться клетки могут как по мелкокапельному, так и по крупнокапельному типу. В первом случае стеатоз не влияет на жизнеспособность гепатоцитов, а во втором клеточная структура страдает и клетки гибнут.

Липиды накапливаются в печени по-разному. При равномерном распределении жира гепатоз относят к диффузной форме заболевания. Зональная форма характеризуется отдельным поражением единичных областей. Если гепатоз дессиминирован, то изменениям подвергаются клетки по всей массе тканей органа, при очаговом сценарии болезнь локализована в конкретной доли.

Применение травы репешков в народной медицине

Репешок обыкновенный можно использовать в качестве самостоятельного средства или для дополнения основной терапии. Он будет эффективен в обоих случаях. Список показаний к его применению достаточно обширен. Чаще всего репешок обыкновенный используют для лечения заболеваний дыхательной системы. Кроме того, он неплохо справляет с кровотечениями и воспалительными процессами.

При болезнях желудка

При желудочно-кишечных заболеваниях актуальны лечебные свойства репешка волосистого. Его добавляют в многофункциональные травяные сборы. Действие репешка можно усилить с помощью подорожника, зверобоя, мяты и ромашки. Лечебный настой рекомендуют принимать по 100 мл до 4 раз в день. Он нормализует процесс пищеварения и избавит от дискомфортных ощущений в животе.

От мастопатии

Для лечения мастопатии женщинам рекомендуют использовать масло репешка обыкновенного. Для его изготовления потребуются следующие компоненты:

  • 70 г сушеного растения;
  • 500 мл оливкового масла.

Этапы приготовления:

  1. Измельченный репешок заливают маслом и убирают в темное место.
  2. Длительность настаивания лечебного средства составляет 1 неделю.
  3. Для избавления о мастопатии масло наносят на грудь перед сном и принимают по 1-3 ч. л. в день. Прием осуществляют перед едой.

Масло земляничника желательно хранить в защищенном от света месте

При ангине

При ангине используют настой репешка обыкновенного. Раствором прополаскивают горло 3-4 раза в день. Процедура помогает избавиться от заложенности горла и дискомфортных ощущений. Длительность лечения зависит от выраженности клинической картины. Обычно на него уходит не более 7-10 дней.

Для снижения холестерина

Лечебные средства из репешка обыкновенного эффективно снижают уровень вредного холестерина в крови. Нужный эффект достигается за счет содержания фитостерола. Прием настоя осуществляют 3 раза в день по 100 мл. Это позволяет снизить вероятность развития атеросклероза и укрепить сосудистую полость.

Репешок при диабете 2 типа

Хороший результат репешок обыкновенный показывает и при лечении сахарного диабета 2 типа. Сочетание цинка с холином в его составе снижает инсулинорезистентность. Кроме того, растение восстанавливает синтез гормонов и предотвращает развитие ожирения. При диабете его рекомендуют принимать в виде отвара, который пьют по 1 ст. л. 4 раза в день.

Репешок при беременности

Использовать репешок обыкновенный при беременности не запрещено. Он оказывает благоприятное воздействие на женщину и ее ребенка. Растение способствует укреплению иммунитета и подготавливает организм к предстоящим родам

Но важно помнить, что оно может выступать в качестве аллергена. Поэтому следует использовать отвары и настои на его основе в ограниченном количестве

Спиртовая настойка полностью противопоказана.

Внимание! Отвар репешка обыкновенного можно использовать для снижения артериального давления и очищения крови.

Применение при панкреатите

С лечебными свойствами и применением репешка при панкреатите следует ознакомиться всем, кто сталкивается с тяжестью в правом боку после еды. Чтобы справиться с неприятными симптомами, нужно принимать по 80 мл настоя репешка 3 раза в день. Прием следует осуществлять за полчаса до еды. Общая длительность лечения составляет 10-21 дней, в зависимости от запущенности болезни.

Применение для печени и поджелудочной железы

Отзывы свидетельствуют об эффективности лечения репешком печени и поджелудочной железы. Растение выводит из клеток печени токсические вещества, способствуя восстановлению органа. Земляничник обыкновенный рекомендуют принимать, даже при циррозе. В этом случае длительность терапии составляет 2-3 месяца.

Желчегонное действие репешка обыкновенного позволяет применять его для лечения заболеваний поджелудочной железы. Растительный отвар необходимо принимать по 80 мл 5 раз в день. Фитотерапия помогает справиться с застоем желчи, тем самым избавив от дискомфорта в животе.

Раньше из-за высокой распространенности земляничник обыкновенный считали сорняком

Глава предпоследняя, агрономическая.

Траву репешка можно собрать и в природе, но есть несколько поводов развести растение в саду. Во-первых, в июле, когда заготавливают траву, найдется немало других дел. Во-вторых, репешок хорошо удается в культуре и уже на второй год начинает давать сырье. Грядку в квадратный метр на 20-25 растений только заложить – труд. Зато потом многие годы — ни лишних забот, ни утомительных походов по жаре под непрерывными атаками с кровожадных комаров и слепней. Скосить грядку серпом и разложить для сушки под навесом — минутное дело, а спустя сутки вы уже с готовым сырьем на год вперед.

Мои первые мичуринские опыты» по окультуриванию репешка относятся к началу 1990-х. Тогда я впервые посадил репешок на своем участке, собрав семена с дикорастущих растений. С тех пор растение в изобилии появилось и вблизи участка, где прежде не обитало.

Собрать семена очень просто. Стоит только охватить ладонью стебель плодоносящего растения у основания длинного колосовидного соплодия, потянуть руку вверх и в руке оказывается изрядная горсть ершистых зеленых семян. Если сжать их в кулаке, то они, цепляясь друг за друга крючковатыми щетинками, слипаются в нераспадающийся комок. Посещать семенники самое время со второй половины августа, когда семена созрели, но еще крепко держатся на растении. Набрать пакет семян, в зарослях репешка, минутное дело. Но для посева следует отобрать лишь самые крупные из нижней части колоса, отбраковав невызревшие верхние. Замечу, что репешок можно разместить не только на участке, но и вблизи его. Он способен нормально расти и среди негустой травы. Но лучше, все-таки, не жадничать, и уделить ему место в саду.

Почва. Репешок довольно невзыскателен к почвенному плодородию, засухоустойчив, солнцелюбив. При этом наилучшие условия складываются на достаточно плодородных, мощных, легкосуглинистых почвах с нормальным показателем кислотности (pH= 6,5-7,5). Репешок хорошо растет на окультуренных огородных почвах, на тех местах, где хорошо родится лук, морковь, капуста. Подходящий субстрат можно приготовить и специально, смешав дерновую землю, перегной и песок в соотношении 2:1:1.

Посадка. Высевать семена следует почти сразу после сбора — в конце августа — начале сентября. Их высевают на глубину не более 1-2см, в рядки с междурядьями 15-25см. Всходы, впоследствии, прореживают, оставляя между растениями промежутки в 20-25см. Сеянцы зацветают на второй год вегетации, а полного развития достигают к 4-5-летнему возрасту. Растения могут расти на одном месте десятилетия.

Другой, более быстрый способ – выкопать растения в природе. Наиболее подходящее время – середина осени (конец сентября — начало октября) или ранняя весна, сразу после схода снега. Пересадку растения переносят хорошо, но аккуратно выкопанные с комом земли, развиваются значительно быстрее.

Уход. Основные приемы ухода – прополка, рыхление, полив в длительную засуху. Почву следует поддерживать в умеренно влажном, свободном от сорной растительности состоянии. Время от времени, взамен выпавших, подсаживают новые растения. Подножия мульчировать полезно мульчировать проветренным верховым торфом, подсыпая мульчу малыми дозами, но систематически.

Заготовка и сушка сырья. В качестве лекарственного сырья используют чаще всего надземную часть (траву) и очень редко корни. Траву собирают, начиная с начала цветения,  до тех пор, пока не распустится половина цветков, и не начнут завязываться первые плоды. Срезают верхнюю травянистую часть (листья и цветки) растения. Сырье сушат под навесами, на чердаках, разложив тонким слоем. Корни выкапывают в  октябре, промывают и сушат в сушилках при температуре не более 40-50

С. Сырье хранят не более 2-х лет (лучше его менять ежегодно) в картонной или матерчатой таре вдали от сильно пахнущих веществ.

Диагностика и прогноз

Обнаружить проблему бывает достаточно сложно, так как симптоматика хронического гепатоза обычно неяркая. Ключевой метод диагностики – ультразвуковое исследование печени, гепатоз проявляется изменением эхогенности органа и увеличением его в размерах. Дополнительно назначаются другие инструментальные исследования: ангиограмма, МРТ. А также лабораторные исследования: анализы крови на печеночные ферменты, которые в ответ на происходящее с органом часто повышаются. Окончательно диагноз ставится по результатам изучения образца тканей – биопсии.

На первых стадиях гепатоз купируется соблюдением ограничений в питании – этого бывает достаточно, чтобы восстановить обменные процессы в тканях, вернуть клеткам их функциональность. Если болезнь уже прогрессировала, то только диеты недостаточно, нужно предпринимать комплексные меры. В таком случае используют тактику, комбинирующую питание, лекарственную терапию и строгий режим, который должен стать не просто временной мерой, а образом жизни.

Лекарственные свойства «маленького репейника»

Восточные славяне – простой крестьянский люд – издревле запасали репешок в своих избах. Его запаривали в тазах, чтобы успокаивать натруженные ноги, в нем купали малышей с нарушениями двигательного аппарата. А отваром из корешков липучки лечили одну из самых «неудобных» хворей – ночное недержание мочи у детишек. А чем еще удивит сороканедужник?

  • Репешковые полоскания лечат ангину, фарингит, стоматит, отвары помогают при простудах и сезонном гриппе.
  • Ванны и компрессы с земляничником заживляют фурункулы и язвы, снимают высыпания при дерматите, помогают при геморрое.
  • Чай и отвары с репешком снижают давление, повышают эластичность сосудистых стенок.
  • При атонии мочевого пузыря, хроническом цистите, энурезе и отеках тоже помогут лечебные рецепты с репейничком.
  • Репешок обыкновенный прекрасно успокаивает, снимает воспаления в суставах, помогает унять боль. Если у вас мигрень, приступ невралгии, ревматизм, боли в суставах или остеохондроз, помогут травяные сборы, отвары и репешковое масло.

Хоть и мощное лекарство, а вреда для здоровья не принесет репешок – польза и вред давно изучены европейскими докторами. Серьезных противопоказаний у репейничка нет: ограничить фитотерапию стоит только при гипотонии, склонности к запорам и непроходимости желчевыводящих путей. Если вы захотите полечиться сороканедужником во время беременности или напоить отваром своих ребятишек, обязательно проконсультируйтесь с доктором. Вот и все запреты!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector